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Workshop Como Cuidar das Emoções

Detalhes

Data:
Maio 29
Hora:
9:30 - 13:00
Categoria de Evento:

Local

Bang Venue
Praça Dr. Alberto Manuel Avelino nº1
Torres Vedras, Lisboa 2560-284 Portugal
+ Mapa do Google
Telefone:
261317911
Site:
www.bang-venue.com

Cuidar das Emoções é um workshop que visa sensibilizar a importância de cuidarmos da nossa saúde psicológica, fundamental para o nosso bem-estar. Neste workshop, pretende-se dotar os participantes de recursos teórico-práticos, para que se sintam mais capacitados em lidar com as suas dificuldades e as das pessoas que as rodeiam, tal como nos momentos mais desafiantes da vida, como o contexto atual de pandemia, evitando assim chegar a dores emocionais mais profundas.

 Terá a oportunidade de aprender e reflectir sobre:

  • como cuidar da sua saúde mental, 
  • sinais de alerta
  • feridas emocionais
  • resiliência
  • como é que podemos ajudar outras pessoas

É adequado para quem:

  • Tem curiosidade sobre saúde psicológica e bem-estar
  • Tem dificuldade em gerir emoções

Quando: 29 de Maio de 2021

Duração: 9h30 às 13h

Valor: 35euros

Inscrição: 

Faça a sua inscrição enviando um email ou por telefone. A inscrição fica completa ao enviar o comprovativo de pagamento.

Nib para transferência bancária:
PT 50 0035 0397 0001 6044 1006 1

Email: cuidarsaudepsicologica@gmail.com

Telf: 967258537

Nota: O workshop têm um número limitado de participantes e a sua reserva impede que outra pessoa se possa inscrever, podendo também colocar em risco a sustentabilidade da atividade. Em caso de cancelamento não nos é possível devolver o valor. Agradecemos a vossa compreensão.

Sobre a Formadora: 

Acostumada acompanhar pessoas em fase final de vida, e com dificuldades em gerir as suas emoções, Cristina Pires desenvolveu uma sessão ideal para levar consigo informação essencial que todos nós devíamos conhecer.

  • Especialista em psicologia clínica e da saúde 
  • Especialização avançada em cuidados continuados e paliativos
  • Consultório particular desde 2007 em Lisboa (presencial e online)
  • De 2007 a 2015 – Serviço Psiquiatria de Adultos no Centro Hospitalar Lisboa Ocidental
  • Desde 2015 – Presta serviços de psicologia em unidades de cuidados continuados e paliativos
  • Formadora certificada em diversas areas da saúde mental
  • Promove sessões de autocuidado em equipas empresariais e profissionais de saúde.
  • Convidada em programas de desenvolvimento pessoal

 

NOTA: Os eventos respeitam todas as normas de segurança de acordo com as recomendações da DGS. O uso de máscara é obrigatório dentro da sala.